Еп. 70 I Burnout, почивка и баланс между работа и свободно време в IT сектора

В епизод 70 ви срещаме с 🚩 Атанас Семерджиев, Доцент в СУ-ФМИ / Head of L&D в Wiser Technology и 🚩 Орлин Милошев, Head of Transactional IT Systems Department в Postbank (Eurobank Bulgaria AD).

Заедно със Зорница Петрова, Events & Community @ DEV.BG, разговарят за 👉 менталното здраве в IT сектора.

>>> Защо и как да се грижим за менталното здраве в IT сектора?
>>> Преумора, претоварване и прегряване
>>> Важността на почивката и съня
>>> Времето – абстрактният фактор за менталното здраве
>>> Намиране на правилния баланс между работа и свободно време

📢 И към всички наши слушатели и последователи – бъдете смели и следвайте себе си. Мечтаната работа е някъде там. Най-вероятно на Job Board-a на DEV.BG.

━━━━━━━━━━━━━━━━

👉 DEV.BG е Job Board за IT общността. Разгледай актуалните tech обяви за работа тук.

💬 За нас е от огромно значение твоето мнение и ще се радваме, ако можеш да отделиш няколко минути и да попълниш тази кратка анкета за подкаста ни.

Приятно слушане! 🤞