+
Вход

Въведи своя e-mail и парола за вход, ако вече имаш създаден профил в DEV.BG/Jobs

Забравена парола?
+
Създай своя профил в DEV.BG/Jobs

За да потвърдите, че не сте робот, моля отговорете на въпроса, като попълните празното поле:

72-35 =
+
Забравена парола

Въведи своя e-mail и ще ти изпратим твоята парола

Наръчник за растеж: Как да реализираме потенциала си? 

Чували ли сте от колега или близък думите „имаш потенциал“? А развивате ли го? Как? От Job Board-a на DEV.BG навлизаме в детайлите по тази тема заедно с партньорите ни от Soft Skills Pills – платформа, чрез която IT хората развиват комуникативните и лидерските си умения и изграждат силни tech екипи. 

На какво е посветена днешната тема?

Често се питаме какво да направим за личностното си развитие, как да задобряваме по-бързо като професионалисти или пък си задаваме въпроса защо не се развиваме. В подкаста си от Soft Skills Pills получават редица case study-та от IT професионалисти с подобни казуси.

Затова днес задълбаваме именно в един ключов въпрос за кариерата ни – как да реализираме потенциала си.

Ако се чудите как да обясните някоя концепция, погледнете към еквивалента ѝ на латински

Думата „потенциал“ идва от латински и означава сила. Всеки човек има потенциал, всеки има необходимите сила, енергия, мощ, с които да твори и следователно да еволюира.

Освен това всеки може да развие повече от една дарба, тоест да е добър в една област, но да развива потенциала си и в много други. 

Малцина например са запознати, че Алберт Айнщайн – човекът, известен с таланта си в сферата на физиката и Теорията на относителността, е и отличен цигулар. Ако някога този гений беше решил да развива страстта си към музиката, днес вероятно щеше да се нареди до имена като това на Моцарт.

Дори ако развиваме някои умения, които смятаме за по-слаби, това може да ни открехне вратите към възможности в неочаквани сфери. И тези думи на Пабло Пикасо го показват: „Винаги правя това, което не мога, за да се науча да го правя.“ 

Сега е време да добавим към потенциала две важни „съставки“, които ще ви помогнат да го развиете.

Днес те питаме…

Колко дни платен годишен отпуск са реално нужни, за да се избегне бърнаут в IT сферата?
Loading ... Loading …

Потенциал + усилия + да намериш потока

Потенциалът, който носим, сам по себе си не е достатъчен. За да бъдем успешни в дадена сфера, трябва да положим усилия, за да ставаме все по-добри. Но – внимание – тази сфера трябва да е важна за вас. Ако се опитвате да развивате нещо, което не ви вълнува особено, тогава вероятно сте забелязали, че се е превърнало в разочароваща борба вместо в очаквано удоволствие. 

Когато намерите нещо, което наистина обичате и сте готови да му се посветите, усилията ви няма да останат незабелязани. Защото нещата, които обичаме, ни помагат да намерим потока.

„Потокът е състояние, в което хората изпадат, когато са погълнати от една дейност и нищо друго няма значение за тях. Самото преживяване е толкова приятно, че продължават да го търсят, дори ако трябва да пожертват други аспекти от живота си заради това.“

Тази дефиниция е от съвременната психология и е дадена от Михай Чиксентмихай в книгата му „Поток. Психология на оптималното преживяване“.

Той е психологът, който представя тази концепция като оптимално преживяване в пълна концентрация и отдаденост на една определена дейност. В рамките на тази дейност човек напълно реализира потенциала си.

Важните аспекти на потока са:

  1. Да имаш ясна цел;
  2. Да се фокусираш върху процеса;
  3. Да работиш по конкретна задача, нито много трудна, нито много лесна, за да не се стигне до фрустрация;
  4. Да работиш по нещо, което има значение за теб.

Може би се сещате за някои моменти, в които работите по определена задача и изпадате в толкова дълбока концентрация, че забравяте за себе си и заобикалящата среда. 

Така стигаме до края на уравнението: 

Потенциал + усилия + да намериш потока = Постигане на майсторство

В книгата си “Drive” Даниел Пинк посочва майсторството като един от трите вътрешни мотиватора (другите два са автономията и целта). 

Той определя майсторството като желанието да ставаш по-добър и по-добър в нещо, което е важно за теб. То включва порив да се развиваш непрекъснато и да израстваш в значими за теб област или умение.

Explore more

Виж
Talend обявите
Събрани на едно място
Right Arrow
Виж
Spark обявите
Събрани на едно място
Right Arrow
Виж
Qlik обявите
Събрани на едно място
Right Arrow
Виж
Postman обявите
Събрани на едно място
Right Arrow

Как се постига майсторството?

Според Даниел Пинк се свежда до три основни правила:

  1. Майсторството е начин на мислене/настройка на ума

То изисква капацитета да виждаш безкрайни възможности да развиваш уменията си, вместо да си поставяш лимити. Тези, които са ориентирани към майсторство, реагират на препятствията като неизменна част от пътя си към целта и дори ги използват като пътеводители, които им показват в коя посока да продължат да се развиват.

  1. Майсторството е болка

Изисква усилия, смелост и целенасочена практика. И то за доста дълго време. Смелостта е тази сурова издръжливост, постоянството, страстта, които ви карат да работите, за да постигнете дългосрочните си цели.

Зад всяко майсторство стоят часове, месеци и дори години отдаденост на нещо.

  1. Майсторството е асимптота

То никога не е постижимо, независимо колко близо сте до него. Това го прави едновременно разочароващо и атрактивно. Може да се приближите до него, но никога не го достигате. Защото удоволствието да се стремиш към нещо е много по-голямо от това да го постигнеш. Майсторството привлича точно защото няма край, винаги има следващо ниво.

А знаете ли кои са най-големите майстори?

Децата имат умението да концентрират изцяло вниманието и интереса си, да изследват, да експериментират. Да падат, но да стават и да продължават след това. Да си поиграят наистина с нещо. И са склонни да бъдат в потока повече.

Да обобщим накратко

Ако и вие се чудите какво да направите за личностното си развитие, как да се усъвършенствате по-бързо като професионалисти или пък защо изобщо не се развивате: 

  • Определете какво е важно за вас и какво искате да постигнете;
  • Положете усилия в тази посока;
  • Намерете състоянието си на поток, докато сте устремени към целта; 
  • Бъдете постоянни в своята отдаденост;
  • И подхождайте малко детински – бъдете склонни да си играете и да експериментирате.

Публикацията е базирана на брой на нюзлетъра за меки умения на Soft Skills Pills – A Dose of Soft Skills. Търсите ли си екип, в който може да приложите тези и още практики? Разгледайте обявите в Job Board-a на DEV.BG!